Lekka kuchnia Jenny Bristow

Irlandzka specjalistka do spraw żywienia wyznaje zasadę, że ktoś, kto dobrze je, również dobrze się czuje. Jenny Bristow pokazuje widzom jak wykorzystać to, co w produktach najlepsze i jak przyrządzać potrawy, dzięki którym będziemy zdrowsi i bardziej zadowoleni z życia.

Jej diety opierają się na owocach, warzywach, rybach, zbożach i ziołach, które dostarczają wszystkich niezbędnych do życia składników. Jenny pokazuje też, jak sprawić, by stare przepisy, w rodzaju pieczonej wieprzowiny, stały się zdrowsze i równie smaczne. Każdy odcinek to inna dieta: od odchudzającej, przez wegetariańską, aż po specjalny jadłospis dla diabetyków.

"Lekka kuchnia Jenny Bristow" to zaproszenie do odkrycia lepszego życia i lepszego jedzenia. Autorka programu udowadnia, że wcale nie trzeba rezygnować z dobrych potraw, jeśli chce się schudnąć, oraz że nie każdy cukier jest dla diabetyków szkodliwy. Wśród jej porad coś dla siebie znajdzie każdy, dla kogo jedzenie jest ważnym elementem codziennego życia i kto zrozumiał już, że to, co jemy, wpływa na nasze samopoczucie. W kolejnych odcinkach serii Jenny przedstawia zdrowe propozycje dla Strażników Wagi, sercowców, studentów, wegetarian i diabetyków.

gospodyni programu: Jenny Bristow

Dołącz do CANAL+ i oglądaj jak chcesz i kiedy chcesz!

• Sprawdź
• albo
• TV SAT +
  Sprawdź

Nie wiesz jaką ofertę wybrać? Sprawdź porównanie!